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美容嫩肤之皂角米桃胶养颜羹

2017-09-24 菜谱 评论0条 阅读

美容嫩肤之皂角米桃胶养颜羹

美容嫩肤之皂角米桃胶养颜羹的做法 叶子放弃经营多年的事业直奔厨房
锅碗瓢盆让我充满了各种幸福,
美食、拍美食、写美食,
执着,太执着,
一不小心就经常熬夜,
于是我这张大圆盘脸也越来越油,
皮肤越来越粗糙,
女人都爱美,
叶子就算不爱,可经常上电视可别吓坏了观众,
天天分享养生美容菜谱
怎么也得让自己从头到脚好好养养对不对?

机缘巧合,在漫漫的寻食材的道路上,
找到一家专门做美容养生食材的,
买的次数多了,也就慢慢了解了公司老板,
老板是一个很注重养生、倡导弹性素食的一个充满情怀的人,
当发现这公司里也配备了营养师后,
很兴奋地要了联系方式,
有着共同理念的人一聊如故,
也对他们产品更加有信心了,
于是这三个月,叶子不管多忙,
总要给自己煲一锅汤,
三个月过去了,叶子真的感觉到了效果。

别急,这就上汤哈

淘宝店:https://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z10.3-c.w4002-4608494566.34.60a03bd0Ct4Gdb&id=40510181546

用料  

桃胶 5克 皂角米 5克 银耳 1朵 蔓越莓 15克

美容嫩肤之皂角米桃胶养颜羹的做法  

  1. 准备好原材料

    美容嫩肤之皂角米桃胶养颜羹的做法 步骤1
  2. 桃胶和皂角米用凉水泡12-24小时

    美容嫩肤之皂角米桃胶养颜羹的做法 步骤2
  3. 期间换水2-3次,浸泡约3-6小时之间去除杂质。

    美容嫩肤之皂角米桃胶养颜羹的做法 步骤3
  4. 银耳用凉水泡两小时后去蒂,撕成小朵

    美容嫩肤之皂角米桃胶养颜羹的做法 步骤4
  5. 隔水炖一个小时

    美容嫩肤之皂角米桃胶养颜羹的做法 步骤5
  6. 加入桃胶再隔水炖40分钟左右

    美容嫩肤之皂角米桃胶养颜羹的做法 步骤6
  7. 加入蔓越莓干再隔水炖15分钟左右

    美容嫩肤之皂角米桃胶养颜羹的做法 步骤7
  8. 加入适量蜂蜜,然后美美享用吧

    美容嫩肤之皂角米桃胶养颜羹的做法 步骤8
  9. 10. 还可以做另一种搭配
    桃胶......10克
    雪燕......2克
    枸杞......15克
    大枣......20克
    冰糖......20克

    美容嫩肤之皂角米桃胶养颜羹的做法 步骤9
  10. 雪燕冷水浸泡12-24小时,3-6小时之间去除杂质,中途换水两三次

    美容嫩肤之皂角米桃胶养颜羹的做法 步骤10
  11. 桃胶冷水浸泡12-24小时,3-6小时之间去除杂质,中途换水两三次

    美容嫩肤之皂角米桃胶养颜羹的做法 步骤11
  12. 将所有食材放入砂锅中,大火烧开后小火煲一个小时左右,雪燕煲的时间过长的话会化在汤里,不过叶子觉得没关系,亲们做的时候根据自己喜欢来操作。

    美容嫩肤之皂角米桃胶养颜羹的做法 步骤12
  13. 饮用时加点桂花也格外赏心悦目哦

    美容嫩肤之皂角米桃胶养颜羹的做法 步骤13

关键词:桃胶 叶子 养生 美容 美食 寻食

标签:桃胶   叶子   养生   美容   美食   寻食