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醋葡萄干(减肥法)

2017-09-25 菜谱 评论0条 阅读

醋葡萄干(减肥法)

醋葡萄干(减肥法)的做法 自從NHK播放出醋葡萄乾減肥法。日本就興起了醋葡萄乾減肥熱。不管減不減肥、對身體好是重要的。而且製作方法超級簡單。
醋葡萄乾減肥方法:
1.每天吃20粒醋葡萄干
2.你可以随时吃、没有时间限制
3.可以代替零食
*醋葡萄干有两种饮食效果!
*便秘改善
*浮肿改善
醋葡萄干的效果是便秘、高血压糖尿病、动脉硬化、尿酸血症、视力恢复、骨质疏松症、美容养颜、免疫力改善等。

用料  

葡萄干 100克 苹果醋 50ml 蜂蜜 2大勺(30ml)

醋葡萄干(减肥法)的做法  

  1. 准备一个干净的容器

    醋葡萄干(减肥法)的做法 步骤1
  2. 蜂蜜和苹果醋中搅拌溶化

    醋葡萄干(减肥法)的做法 步骤2
  3. 把葡萄干放入。常温下放置3天、然后放入冰箱。

    醋葡萄干(减肥法)的做法 步骤3
  4. 3天后、变得很饱满。酸甜可口。

    醋葡萄干(减肥法)的做法 步骤4

小贴士

醋葡萄干可以放入蛋糕酸奶沙拉咖喱。随心所欲。保存期一个月。

关键词:葡萄干 减肥法 葡萄 改善 苹果醋 便秘