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野米桃胶炖皂角米

2017-10-08 菜谱 评论0条 阅读

野米桃胶炖皂角米

野米桃胶炖皂角米的做法 养颜美容甜汤

用料  

桃胶 30克 野米 20克 皂角米 10克 银耳 1个 红枣(用小粒的红枣更好吃) 适量 冰糖 半斤

野米桃胶炖皂角米的做法  

  1. 桃胶 皂角米 野米 提前12小时用自来水浸泡。银耳提前3个小时也用自来水浸泡

    野米桃胶炖皂角米的做法 步骤1
  2. 泡发好的食材备用

    野米桃胶炖皂角米的做法 步骤2
  3. 将泡发好的桃胶 皂角米 野米 红枣 倒入锅中 加入适量水(水是所有食材的1.5倍)开火 盖上锅盖 煮至烧开了 改为小火慢炖30分钟 加入冰糖再煮10分钟后关火即可

    野米桃胶炖皂角米的做法 步骤3
  4. 完成

    野米桃胶炖皂角米的做法 步骤4

关键词:桃胶 红枣 银耳 冰糖 用料 适量

标签:桃胶   红枣   银耳   冰糖   用料   适量