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鸡脚瘦肉莲藕云耳汤

2017-10-09 菜谱 评论0条 阅读

鸡脚瘦肉莲藕云耳汤

鸡脚瘦肉莲藕云耳汤的做法 新鲜的云耳有剩,不想浪费,于是才有了它??

用料  

鸡爪 6只 藕 1节 姜 4片 盐 少许 蜜枣 1个 瘦肉 100克 淮山 一小节 水 吃饭的碗5碗

鸡脚瘦肉莲藕云耳汤的做法  

  1. 鸡脚瘦肉洗净,放姜片焯水。焯水后捞出洗净放汤锅里。(焯水后可以把鸡脚的指甲剪掉,我懒,并没有这样做)

  2. 莲藕切块,洗干净云耳,一起放锅里。

    鸡脚瘦肉莲藕云耳汤的做法 步骤2
  3. 放入蜜枣。盖上锅盖,煲45分钟。

  4. 放入盐巴,可以喝啦。

    鸡脚瘦肉莲藕云耳汤的做法 步骤4

小贴士

我这个是两人份量的量哦。
另外,我是用高压电饭锅煲的汤,不用看火??

关键词:云耳 瘦肉 蜜枣 莲藕 用料 少许

标签:云耳   瘦肉   蜜枣   莲藕   用料   少许