初秋时节，天气依然炎热，清凉的空调、冷食、冷饮、啤酒仍然备受大家青睐。炎热天气里饮食一定要有节制，以免引发秋季肠胃“急”病，尤其要注意“吃出来的麻烦”。炎热的天气使人们……
末伏养生，这样做更健康
现在已经开始进入末伏了，在这段时间，天气开始变凉，那这段时间该如何保养、调理身体，才能保护身体健康呢？一起来看一下如何调理养生吧？防不好秋老虎，过不好末伏!末伏已经入秋，所谓“……
汕 头好好的天气啊
汕 头何为每年都会在夏天回美媛馆官网一趟，探望孩子们。DSFS年都会在夏天回美媛馆官网一趟，探望孩子们。DSFS年都会在夏天回美媛馆官网一趟，探望孩子们。
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黑芝麻北海道吐司
天气太热 家里的黑芝麻糊实在是喝不下去 于是想到了把它们揉进面包里 竟意外很好吃。天气太热 建议在空调房间完成揉面工作。
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立秋别急着贴秋膘，养生注重四方面调养。
图片 | 悍匪夫人 8月7日是“立秋”。中医专家提醒，虽然时至立秋，但天气仍处于伏天之中。因此立秋过后，防暑和除湿仍是养生保健的主题，同时要注意养护脾胃，别急着贴秋膘。 立……
雪方椰奶冻
天气一天比一天热，在这样的高温天气里，吃一点冰冰凉凉的小甜点再也合适不过了！这道Q弹嫩滑的奶冻，裹上美味的椰蓉，看上去诱人，吃起来入口即化，小盆友一定喜欢！
拍照过程太虐了，因为……
搞定梅雨季黄金消暑粥
在这一言不合就开挂的天气里！
荞宝只求万福金安~
不过
天气虽然不好
又到周末了
但有些事情可是阻挡不了我们~
那就是吃！喝！玩！乐！
但是这些天半夜经常拉肚子拉到空虚的荞粉们举……
香蕉提子软欧
我们西安这边天气热得不像话，每天都是40多度的高温，命是空调给的真是一点不假。这样的天气显然已经不适合做面包了，但是一到周末就手痒（zui chan），所以还是靠着无比坚强的意志力，顶……
广东炖盅炖汤7（脊骨猪横利煲鸡骨草）
这款汤去湿去肝火，适合这种天气喝，广东的天气潮湿，这几天，天天下雨，老少咸宜。
用料
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如何煮西米露
对于女孩子来说西米露肯定不陌生，因为大多数女孩都比较喜欢吃甜食。西米露是我们在外面吃冷饮里面必不可少的一个食物，很多人肯定也很想自己在家里做甜品，特别是随着现在天气越……
水果降火气，肝火旺盛宝宝多吃
宝宝肝火旺的症状有哪些?夏季天气热，容易上火。那么，宝宝肝火旺的症状有哪些，吃什么水果可降火。一起和小编来看看宝宝肝火旺的症状的介绍吧!宝宝肝火旺的症状1、情绪波动大孩……
夏日甜品——咖啡牛奶布丁
天气太热
做什么都嫌麻烦…
做个布丁吧～
咖啡味儿的
刚刚尝过啦～
好次的～
最重要的是
简单快手～
(?ω?)hiahiahia ～
用料
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夏日的艳阳天利用起来～～【日晒芒果卷】
今年美东的夏天来的比较晚，一直到上一周天气才升温到九十华氏度以上。上周看见气象预测里说了会有连续三天的九十度高温艳阳天，正适合利用阳光进行食物脱水和日晒。
于是和……
红豆银耳百合汤
随着立秋的来临，天气会变的干燥，适当的食用一些鲜百合可以预防一些季节性疾病。
这款糖水可以补气血，滋阴利湿，缓解干燥所带来的内火，是非常适合秋季滋补的一款养生糖水。尤其适……
罐装沙拉#健身修复食谱#
康妮陈 4小时前 入手了两个心仪已久的梅森杯，颜值爆棚的梅森杯吸引着我做各种各样的美食。……
香芹小炒牛肉末#我要上首页下饭家常菜#
Sylvie玄乐味 5小时前 10分钟出菜的快手下饭小炒，清爽又带点辣的口味最适合闷热的天气！绝对……
去火润燥补元气 适合白领吃的八种食物
如今的气温居高不下，白领们整天带着办公室里面，高温天气让室内的空气比较干燥，容易上火，所以白领一族就需要为自己准备一些具有降火润燥功效的食物，不仅可以解馋充饥，而且还可以改……
金针菇肉丝日本豆腐
暖胃小厨 3小时前 懒人，清淡，滑嫩，天气太热，没胃口，懒得动，又不想外食 ……
超懒人炸薯饼
兮君宝儿 4小时前 今天晚上又是自己一个人在家，白天天气太热，也就没出门儿买菜。家里正好只……
宾治薄荷冰饮
室外35度的高温，室内若不开空调32度，一动不动都会汗流浃背，此时一杯鸡尾酒冰饮是最沁人心脾的冰饮(展开)
食材
主料
青柠……
秋季如何养生 秋季养生注意事项
随着夏季的离开，秋季气温逐渐下降,早、晚温差较大;在此季节,老年人既要注意防寒保暖,又不能过早、过多添加衣物;在此季节只要不是过于寒冷,就要尽量让机体保持于凉爽状态。那……
天热易体虚 6种食物巧调理
很多朋友天气一热就会出现失眠多梦、食欲不振、少气懒言、面色萎黄苍白、头晕乏力、眼花心悸、易出汗等症状。中医认为，这些都是体虚的表现，而体虚中最常见的就是气血和血虚。……
黄豆小米糊糊
秋季气候干燥，适合多吃点汤汤水水，早餐吃点糊糊和米粥类，营养丰富，还好下口。(展开)
食材
主料
黄豆100g
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2种养生食物减轻感冒引起的喉咙疼痛
感冒喉咙痛吃什么?冬季天气寒冷，人们的抵抗力下降，常常会引发感冒，有些人感冒好了，但喉咙仍是不舒服，那么感冒喉咙痛吃什么缓解?有不少食物可以缓解喉咙痛，今天小编为您介绍感冒喉……
橄榄清肺生津 立秋润肺多吃十种食物
立秋节气后，天气变得干燥，这个时候要注意养肺，立秋养生要以润肺为先，那么立秋润肺食物有哪些?立秋润肺吃什么好呢?下面小编就为大家推荐10种最有效润肺的食物，一起来看看。1、银……