妈妈坐月子期间是最需要补充自己的营养成分的。所以，这段时间的妈妈的饮食情况是比较重要的。而宝宝在生下之后也是要靠母乳的。那么，坐月子吃什么催乳呢？这是很重要的问题。下……
养生五谷杂粮糊
深秋时节，也是养生保健好时节！早餐来一杯五谷杂粮糊很美好！今年老妈新收的黄豆 花生 芝麻 纯绿色食品
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催奶食谱
宝宝出生后，一直坚持母乳喂养。有段时间可能没休息好还是其他原因乳汁分泌的少。都不够宝宝吃，饿得小宝哇哇哭，以示抗议。没办法只能先加牛奶当辅食。小宝太小不想太早断奶。……
素食奶油霜topping
素奶油霜蛋糕淋面，自己也是在摸索中，欢迎大家指点，谢谢啦。
图片来着某厨友忘记哪位。
用料
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无油版花生抹酱低卡减肥进行中
想想自己减肥已经3个月了，从当初的140斤到现在的105斤，背后各种苦酸的经历，什么哥本哈根，麦吉 节食我都经历过，把自己身体搞毁了，后来偶然之间遇见我现……
广东小食－芋圆糕/眉豆糕/花生糕
自家打米浆口感比纯粘米粉好食，弹牙，不粘牙
若是做不好，别说方子有问题，有本事你自己写方子，请尊重写方子的人
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陕西小吃:甄糕
追剧《那年花开月正圆》，剧里那一锅热气腾腾的甄糕??常浮现在我脑海，竟然让我这个不喜欢吃甜食的人有了想做的冲动……
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牛肉香菇酱
用料
牛肉
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流沙馅
同事亲戚在香港做厨师，分享的（我还未做，先记下来，所以图是网上找的）
用料
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DIY花生&芝麻牛轧糖
独家DIY花生&芝麻牛轧糖
闽南食客 4小时前 昨天……
超低脂牛扎饼干
用料
黄油
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【食·色饼干】——果酱花生酥饼
饼干，快手而便携。在坚果的酥饼中央点缀上果酱，还真是没做过。只可惜，没有杏仁片，杏仁粉倒是还有些。要不？就把杏仁片换成垂手可得的花生好了。需要的只是，去壳，切碎，去掉红衣。面糊……
琥珀核桃、琥珀花生
琥珀核桃、琥珀花生：小零食
用料
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莲藕花生龙骨汤
莲藕花生龙骨汤在广东是非常普通的靓汤。莲藕的鲜甜爽口和花生的香味，龙骨的肉鲜味混合在一起，喝了一碗还想再喝一碗。
这汤除了好喝，还有排……
空气炸锅烤花生
早餐佐菜～
用料
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金沙麻辣花生冰皮月饼
金沙麻辣花生冰皮月饼
想飞的鱼（薇·甜品工作室） 5小时前 ……
花生菠菜浇辣根
掉了一粒花生在辣根蘸汁里，捞出来吃了，意外好吃～于是有了这座塔～
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西瓜辣酱
这是闺蜜做给我吃的 ，甜甜的，辣辣的还有点咸，吃面条，和卷着饼，蘸着馒头都很好吃！这个酱其实用量很随意，没有非要按比例来做，我这个比例只是个大概，里面的黄……
五香卤花生
1. 花生洗干净。 2. 加入适量的水（不易过少，不然容易烧干） 3. ……
宅男花生米
一个人的时候，来盘炸花生，下酒。
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什么食物提高记忆力
老年人随着年龄的增长，身体各项器官的机能下降，与此同时，记忆力也在衰退，老年痴呆症就是记忆力下降的最好证明。老人得了老年痴呆以后，甚至会忘了自己的家在哪里，自己的亲人是谁。……
红枣花生芝麻酱拌面
独家红枣花生芝麻酱拌面
盈盈妈1012 3小时前 ……
粤菜《糖不甩》
糖不甩又名如意果，是广东省的地方传统名点之一，属于粤菜甜点。口感绝对是酥滑香甜、醒胃而不腻、味香四溢、老少咸宜。糖不甩是汤圆的孪生兄弟，加姜……
懒人黑芝麻糊
快手，简单!
还需要什么理由?
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花生红枣豆浆（料理机版）
给老妈准备的爱心早餐，嘻嘻。
家里没有豆浆机，用料理机打出来一样好喝。
我是先把食材用电气锅（电饭煲）煮熟，然后导入料理机中打。
豆子可以泡……